OK EKEN
ÅTVIDABERG
11 januari 2026
Extra vinterträning
Hej,
Skulle några Eken medlemmar vara intresserade av att köra lite löpträning på söndagar?
Förslagsvis med start vid 9:00.
Får vi in intresseanmälningar och gärna förslag på område några dagar innan kontaktar vi dig med mer uppgifter.
Det finns oftast möjlighet att springa i grupp uppdelat efter löp tempo eller individuellt.
Plats
Ingen fast planering, kom gärna med egna idéer på stig/väg eller i skog.
Tid
Samling mellan 9-9:30 beroende på vad som passar.
Livelox
Information
Ingen fast planering utan väder, ev jakt och ditt intresse att vara med eller egna idéer om plats styr området och tid.
Vi försöker samåka om det är möjligt.
Skicka ett meddelande till ok-eken@hotmail.com eller via vår Facebook sida om du är intresserad.
MVH Styrelsen
Kartor för nedladdning
Här finns veckans banor för nedladdning och utskrift! De publiceras senast tisdag kl 17. Banorna hänger i regel ute minst till söndag lunch, för den som vill skriva ut och springa på egen hand. Överblivna kartor efter tisdagsträningen läggs i OK Ekens brevlåda vid Sketeka.